22 Bonnes résolutions et les astuces pour y arriver !
Voici 22 suggestions de bonnes résolutions que vous pourrez utiliser pour rendre votre année plus agréable ou plus productive, avec nos trucs et astuces pour y arriver !
1 – Changer de travail.
2 – Moins regarder la Télévision
3 – Dormir mieux !
4 – Ouvrir un Blog Pro sur votre métier.
5 – Lire un livre une fois par mois
Lire des newsletters et regarder des vidéos sur Youtube est devenu notre quotidien, mais la lecture de livres reste indispensable.
D’une part le style d’écriture est plus riche (sur le Web c’est de “l’easy writing”), et cela permet de prendre le temps de la réflexion.
Pour reprendre cette bonne habitude “post web”, il faut identifier si vous avez des créneaux horaires disponibles dans votre semaine (ex: trajet en métro, pause déjeuner…), et ensuite toujours avoir avec vous votre livre de poche pour profiter des quelques minutes d’attente pour avancer de quelques pages.
Si vous ne trouvez pas le temps, si vous n’avez pas la place pour transporter un livre, vous pouvez au moins commencer par :
- écouter un livre audio via des services comme Audible
- télécharger sur votre smartphone des formations vidéo (et en les écoutant via VLC)
- souscrire à un Podcast comme celui de ConseilsMarketing pour “écouter” un livre durant les transports, les temps morts…
6 – Prendre 1 après midi par trimestre à réfléchir sur le long terme.
7 – Passer plus de temps pour vous, votre famille et vos amis.
8 – Faire plus de sport.
9 – Savoir dire NON !
Un des problèmes des personnes débordées, c’est d’une part la gestion des priorités, et d’autre part le fait de ne pas arriver à dire NON lorsque l’on vous demande de faire quelque chose.
Il faut donc apprendre à dire NON, en expliquant à ses interlocuteurs pourquoi et en proposant soit une solution alternative, soit une autre date de réalisation…
10 – Boire moins d’alcool ou de café.
11 – Mettez fin aux interruptions
Il n’y a rien de pire que de travailler sur un sujet, et devoir débarquer une personne pour vous demander quelque chose, d’avoir une personne qui se sent obligé de vous faire la conversation dans le train, d’avoir un skype / slack / chatter… qui surgit alors que vous êtes en train de travailler…
La solution est de refuser et réduire ces distractions au maximum :
12 – Améliorer votre Anglais / ou votre Orthographe / …
techniques simples :
- Participer à des Meetup.com avec des personnes anglaises ou étrangères
- Ecouter des séries TV, journal TV… en anglais
- Ecouter avec audible des cours audio d’anglais pendant les transports
- Partir en vacances dans des pays anglo-saxon
- Utiliser des sites de cours d’anglais en ligne
13 – Manger plus équilibré.
14– Prendre du temps pour se détendre.
15 – Finir le travail plus tôt.
En France il est de bon ton de finir tard au travail, d’une part pour montrer sa motivation et d’autre part pour travailler tranquillement loin des perturbations de la journée.
Si c’est justifié de rester travailler tard dans le cas d’urgence ou de suractivité, cela devient anormal si cela perdure.
Pour terminer plus tôt il faut agir sur 3 points :
– Etre plus productif (voir notre article comment être plus productif ) : éliminer les tâches inutiles, se concentrer sur une action à la fois, éviter les distractions, ranger et classer les données, adopter la Mobilité (ex: consulter ses emails sur son Smartphone), stopper les interruptions avec Facebook, Linkedin, Twitter…, ne pas consulter sa messagerie à chaque email qui arrive, réapprendre à prendre le temps de réfléchir via le MindMapping ou tout simplement en écrivant…
– Gérer les priorités et apprendre à déléguer : faire des listes et prioriser les actions à accomplir dans la semaine et dans la journée, adapter votre activité à votre biorythme, définir un temps maximum pour certaines tâches, préparer votre liste des tâches pour le soir pour le lendemain, apprendre à déléguer, choisir 3 actions prioritaires pour la semaine et 3 pour la journée…
– Automatiser en mettant en application nos articles sur les 150 outils indispensables pour être plus productif mais aussi d’utiliser les raccourcis clavier, passer à une nouvelle version de Windows (ou passez sur MAC) pour éviter tous ces petits ralentissements qui accumulés font perdre des heures…
16 – Dépenser mieux.
17 – Ne plus oublier les dates clé !
Eviter ce genre de tracas est possible en s’organisant mieux, par exemple en notant systématiquement toutes les grandes dates sur un grand tableau blanc et dans son agenda sur son smartphone, à faire un tour sur Facebook pour vérifier les anniversaires le soir ou tôt le matin.
18 – Passer moins de temps sur Internet et sur son Smartphone !
19 – Networker Plus !
Pour développer son business, trouver un nouvel emploi… il est indispensable de faire grandir son réseau.
Cela commence par la création d’un profil sur Linkedin & Twitter (et éventuellement sur Facebook)… et par l’utilisation de ces réseaux 10 minutes par jour (voir notre livre 30 minutes pour utiliser efficacement son réseau), mais également via la participation au moins 1 fois par mois à un événement networking physique, que cela soit une soirée pure networking.
20 – Sortir plus et découvrir de nouveaux endroits.
21 – Sauvegarder ses données.
Donc une bonne résolution est de sauvegarder ses données, que cela soit via un système de sauvegarde en ligne (ex: BlackBaze), ou sur disque dur externe si vous voulez être 100% sûr !
22 – Apprendre à parler en public et être moins timide.
Le mieux est de s’entrainer progressivement en prenant la parole devant ses amis, sa famille, lors des réunions avec ses collègues.
Et vous, quelles sont vos bonnes résolutions, et quels sont vos trucs pour y arriver ?
Voici quelques les bonnes résolution suggérées via les commentaires de cet article et les media sociaux :
- faire du nettoyage dans ses newsletters
- ne pas répondre immédiatement aux emails mais lire sa messagerie 2 à 4 fois / jour,
- changer vos mots de passe pour des mots de passe sécurisés,
- supprimer les addons et logiciels inutiles de son PC,
- faire une alerte Google Alerts ou Mention.net sur son nom et sa marque
- …
N’hésitez pas à partager vos bonnes résolutions !
